Bei den Gewichtshilfen handelt es sich um reiterliche Hilfen, die der Reiter durch die Verlagerung seines Körperschwerpunktes und das Anspannen seines Kreuzes gibt. Dabei wird nach unterschiedlichen Gewichtshilfen unterschieden. Es gibt die entlastende Gewichtshilfe, die einseitig entlastende Gewichtshilfe, die beidseitig belastende Gewichtshilfe und die einseitig belastende Gewichtshilfe.